หน้าหนังสือทั้งหมด

ใจเย็นเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์
26
ใจเย็นเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์
Calm your mind: be happy with every experience. Train yourself not to be annoyed, displeased, nor resentful. There is no benefit. Practice until you become still, step by step. ใจเย็น ๆ "เป็น
การฝึกจิตเพื่อให้ใจสงบและมีความสุข สนับสนุนให้ทำตามขั้นตอนโดยไม่ทำให้เกิดความรำคาญหรือขัดใจ โดยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สามารถมอบความสุขให้กับทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต. การรักษาใจให้นิ่งแล
การศึกษาวิชชาธรรมกาย
27
การศึกษาวิชชาธรรมกาย
รักที่จะศึกษาวิชชาธรรมกาย ต้องรักษาความบริสุทธิ์ ต้องไม่คดโกงอะไร ใจใสๆ ฯ If you love to study Vija Dhammakaya You have to maintain your purity Your mind must be completely detached. ดฺ
การเรียนรู้วิชชาธรรมกายต้องรักษาความบริสุทธิ์และไม่คดโกง โดยมีเป้าหมายในการทำให้ใจเป็นอิสระเพื่อเกิดความสงบสุขจริงๆ ศึกษาที่ดิมากายา เมเดชั่น เซ็นเตอร์ เทนเนสซี ซึ่งตั้งอยู่ในจังหวัดที่ให้ความสำคัญกับ
สูตรสร้างบารมี: สบาย หยุด นิ่ง สงบ
33
สูตรสร้างบารมี: สบาย หยุด นิ่ง สงบ
ประกอบใจได้ตามสูตร สูตร สบาย หยุด นิ่ง สงบ สร้าง บารมีร์ You can maintain your mind with this formula: Be mindful. relaxed. stim. calm. bright and pure. วัดพระธรรมมกายา ปารีส Wat Phra Dhammakaya Par
สูตรการรักษาจิตใจที่เสนอในเนื้อหานี้ประกอบด้วย การเป็นสติ, ผ่อนคลาย, มีแรงบันดาลใจ, นิ่งสงบ และสว่างสไว วิธีเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถสร้างและรักษาบารมีของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่วัด
หน้า4
35
ให้สนุกทั้งร่างกายและจิตใจ ปล่อยวาง สบาย ๆ เห็นอะไรก็เฉย ๆ เหมือนดูวิวทิวทัศน์ มีแต่ดูเฉย ๆ และก็แค่เท่านั้นก็แค่กันไปเอง Relax both body and mind. Let go, relax. if any image appears, be neutral. Ju
การปล่อยวางและการผ่อนคลาย
36
การปล่อยวางและการผ่อนคลาย
หมูแรกสำคัญต้องปล่อยวาง ผ่อนคลาย relax สบาย ๆ หลุดจากวิตกจริต พ่อหลุดก็โล่ง vaga เบา สบาย ตัวหาย จนกระทั่งไปสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 First stop is important. You have to let go. Be relaxed, co
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปล่อยวางและการผ่อนคลาย เพื่อหลุดพ้นจากวิตกจริต เมื่อคุณสามารถหลุดจากสิ่งที่กวนใจได้ จะรู้สึกโล่ง สบายตัว จนไปถึงศูนย์กลางกายซึ่งคือฐานที่ 7 ของจิตใจ การฝึกปฏิบัติเหล่านี้
ความสุขจากสมาธิ
37
ความสุขจากสมาธิ
ใจหยุดจากวิริยะได้ ทำให้เกิดความสุขจากสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่อิ่มตาอิ่มใจไม่ได้ If your mind can be detached from the five hindrances. You will gain happiness from meditation. Happiness beyond all i
การเรียนรู้การหยุดใจจากอุปสรรคทั้งห้า สามารถนำไปสู่ความสุขที่เกิดจากการทำสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่ไม่สามารถหามาจากสิ่งภายนอกได้ คล้ายกับการเปิดประตูสู่ความสงบและอิ่มใจแท้จริง เมื่อใจหลุดพ้นจากแรงดึงดูด
การศึกษาบทเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิต
28
การศึกษาบทเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิต
การศึกษาบทเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิตของกรมสุขภาพจิตในประเทศไทย A Comparative study on Patterns of Mind Development of Five Meditation Lineages in Thai Society 3.3 เปรียบเทียบเป้าหมายของการปฏิบัติ เ
การศึกษานี้มุ่งเป้าไปที่การเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิตในหลากหลายสาย โดยเฉพาะสายกฤตรอ สายพองหนอ-ยูบหนอ สายอานาปานสติ สายปนาม และสายสัมโปะอะหัง ซึ่งทุกสายต่างมุ่งหวังที่จะให้ผู้ปฏิบัติสามารถดับกิเลสและ
หน้า8
40
เมื่อกาลเวลาผ่านไป ใจของเราก็ต้องละเอียดอ่อนยิ่ง ๆ ขึ้นไป สิ่งที่เรามาอยู่ในองค์กรมนี้เพื่อวัตถุประสงค์นี้ When time passes, Your mind will be more refined. Everyone has joined the organization Becau
หน้า9
41
รักษาใจให้ละเอียด ทำให้ถูกหลักวิชา สุขกับเจอส...เดี๋ยวก็จะได้เอง Maintain your mind to be refined. Follow the Vajja principle. Be happy and calm.... You will succeed.
หน้า10
48
ความเพียร "ภาวิตา พุทธิกา" ทำซ้ำ ๆ บ่อย ๆ เก็บไว้ในสมองนั่นเองะ จะทำให้จิตละเอียดไปเอง Effort "Bhavitha Bahulikatha" Do it often. again and again. Collect more hours of meditation Your mind will grad
หน้า11
51
ความอยากได้ อยากเห็น จึงทำให้จิตเราไม่มืดมนเน้อันท์ Your desire to see Makes your mind unclear. Soupdeng 2 Wat Phra Dhammakaya Baviva พิพิธภัณฑ์มหาราชาวัง บนพระมหาธาตุเจดีย์
หน้า12
56
Real life of a monk is meditation. Meditation is to still your mind. Do not let it wander outside. ชีวิตของสมณะแท้จริง คือ การปฏิบัติธรรม และการปฏิบัติธรรมก็ คือ การมีจิตหยุดยั้งไม่ฟังชำนาไปภ
หน้า13
63
การนั่งสมาธิต้องทำความคุ้ยกู้อารมณ์สมานใจ ไม่ตั้ง ให้ทำอย่างง่าย ๆ และทำให้ต่อเนื่อง You must visualize the meditation object with a relaxed mind. Without tension; make it easy and continuous.
การเดินทางสู่การตระหนักรู้ภายใน
68
การเดินทางสู่การตระหนักรู้ภายใน
ประสบการณ์ภายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่าน ให้ทำเฉย แล้วจะผ่านสิ่งเหล่านี้ไปเอง ยิ่งเบี่ยงเบายิ่งจะเข้าไปหาศูนย์กลางกาย จะเข้าสีลด้ง เข้าถึงองค์พระอร The inner experiences are just your pathway. Be neutr
ประสบการณ์ภายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่านสำหรับการพิจารณา เมื่ออยากเข้าถึงความสงบและแสงสว่างภายใน ควรทำเฉย ๆ เพื่อให้ผ่านพ้นสิ่งเหล่านี้ไป เมื่อคุณรู้สึกเบาใจและสบายใจมากขึ้นจิตใจจะขับเคลื่อนคุณเข้าใกล้ศ
การศึกษาบริบทเปรียบเทียบแนวทางพัฒนาจิต
26
การศึกษาบริบทเปรียบเทียบแนวทางพัฒนาจิต
การศึกษาบริบทเปรียบเทียบแนวทางพัฒนาจิตของกรมฐาน 5 สานในสังคมไทย A Comparative study on Patterns of Mind Development of Five Meditation Lineages in Thai Society ตารางที่ 2 ช่วงเวลาในการเข้าสู่การปฏิบั
การศึกษานี้ส่งเสริมการเข้าใจแนวทางพัฒนาจิตจากสำนักต่างๆ ในไทย โดยเปรียบเทียบระยะเวลาในการเข้าสู่การปฏิบัติธรรมของต้นสาย การเผยแผ่การปฏิบัติ และวิธีการสอน ที่แตกต่างกันในแต่ละสถานที่ เช่น หลวงปู่มั่น,
หน้า16
72
ท้ำซ้ำ ๆ ภาวิตา พุทธิกา การท้ำซ้ำ ๆ จะทำให้จิตใจมุ่งตรงกลาง สุดท้าย...ภาพจะไม่หันไปไหน เหมือนเอากาวแนบแน่นเต็มดีใจเลย Repeat again and again: Bhavitha Bahulikkatha. Repeat again and again. It will ma
หน้า17
74
สมณะหยุด สมณะ คือ ผู้สงบจาก วาจา ใจ จะรู้กัน...เมื่อเข้า ถึงพระธรรมกาย "Stop. Samana." Samana is the one who calms body, speech and mind. You will really understand when you attain Dhammakaya within.
การตรึกธรรมะตลอดเวลา
78
การตรึกธรรมะตลอดเวลา
ตรึกธรรมะได้ตลอดเวลา รวมทั้งเวลาทำงานจะดีมาก ตรีไปเรื่อย ๆ ตรีก็ได้บ้าง หลุดบ้าง ได้บ้าง หลุดบ้าง ก็ไม่เป็นไร เดี๋ยวใจจะติดแน่นที่ศูนย์กลางกายเอง Think of Dhamma at all times.. even while you are wor
การตรึกธรรมะเป็นวิธีการที่ทำได้ตลอดเวลา แม้ขณะที่ทำงาน การฝึกตรึกถึงธรรมะอย่างต่อเนื่องช่วยให้จิตใจมีสมาธิและแน่นแฟ้นขึ้นที่ศูนย์กลางกายแม้จะมีการหลุดไปบ้าง ก็ไม่เป็นไร เพียงแค่กลับมาที่ธรรมะอีกครั้ง
การเตรียมตัวก่อนบวชและผลของการบวช
98
การเตรียมตัวก่อนบวชและผลของการบวช
พ่oแม่และญาติผู้ใหญ่เรามีบาป เรา เพราะฉะนั้นถ้าทำถึงก็โกนหัวแล้ววางเลยก็เทลินเดมใม่เปลือก บางทียังขานาวาไม่เป็น เปล่งจากขอญยังไม่รู้เรื่องเลย ไม่ค่อยได้ฉะไร ได้แต่เปลือยไป บวชทั้งที่ต้องเอาเกณไปด้วย เ
การบวชไม่เพียงแต่เป็นการเปลี่ยนแปลงสถานะจากคนทั่วไปเป็นพระสงฆ์ แต่ยังเป็นการเตรียมตัวทางกายและจิตใจ ด้วยการรักษาศีล ๘ ฝึกสมาธิ และปฏิบัติธรรม ซึ่งส่งผลบุญมายังพ่อแม่และญาติผู้ใหญ่ที่ได้ใช้กรรมของตนในก
การตรัสเทสนาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
102
การตรัสเทสนาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
จากหลักฐานอันมีรากฐานอยู่บนนี้ พบว่าพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและชนกัปวัตสูตรแก้ปัญหาวัดคิริยภิทัก 5 เป็นปฐมแล้ว มีโล่วตรงแสดงสูตรนี้อีกเลยตลอดระยะเวลา 55 พรรษาแห่งการตรัสเทดศนาผีแพะพระศาสนานั้น ล้วนแต่ทรงแส
จากหลักฐานอันมีรากฐาน พบว่าพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสเทสนาอันสำคัญในวัดคิริยภิทัก 5 ซึ่งเป็นปฐมตั้งแต่ต้น โดยพระอัญญาโกณฑัญญะกลายเป็นพระสงฆ์องค์แรกในโลก และได้รับอรหัตผล ทำให้มีพระรัตนตรัยเกิดขึ้นในโล